3 Produits naturels pour le corps et les cheveux
Il y a quelques années, je me suis rendue compte que je dépensais beaucoup d’argent dans des produits qui n’étaient pas réellement bons pour moi…
Que ce soit les gels douches, les gels nettoyants pour le visage, les shampoings, les démêlants, les couleurs et soins pour cheveux, les gels gommant, … j’ai essayé de nombreux produits de grandes marques, de parapharmacie et même de parfumerie.
Perturbateurs endocriniens, allergènes, produits trop agressifs pour ma peau ou mes cheveux, … j’ai utilisé quotidiennement tous ces composants toxiques, sans même le savoir.
Une rencontre a changé mon regard sur tout ça…
Une amie (son site ICI) m’a fait découvrir 3 produits naturels pour l’hygiène corporelle, très efficaces et totalement respectueux de mon corps, de ma santé et de l’environnement: le Rhassoul, le Shikakai et le Henné.
Pendant plusieurs années, ils ont eu une place centrale dans mon rituel bien-être quotidien.
Aujourd’hui, je vais vous présenter ces trois produits et vous expliquer comment je les ai utilisés et quels résultats j’ai obtenu avec eux.
Le Rhassoul (ou Ghassoul, info ICI), est une argile naturelle aux propriétés nettoyantes et dégraissantes.
De couleur beige à marron grisé, elle peut s’utiliser en savon, masque ou cataplasme, sur le corps, le visage et les cheveux.
Souvent vendu à l’état de poudre, le Rhassoul peut être mélangé à de l’eau afin de donner une pâte de la consistance souhaitée.
Grâce à ses propriétés chimiques, cette argile qui est l’une des plus dégraissantes, va être particulièrement adaptée à un nettoyage ciblé de certaines substances comme les excès de sébum.
C’est pour cela que le Rhassoul est essentiellement conseillé pour traiter les peaux grasses et sensibles, à tendance acnéiques.
Après l’avoir utilisé un moment, je peux témoigner de son efficacité pour protéger également la peau du calcaire et de la sécheresse.
Ma façon de l’utiliser
J’utilise le rhassoul pour le visage et le corps.
Ayant une peau grasse à tendance acnéique, je l’utilisais en masque pour le visage deux fois par semaine et comme savon le reste du temps.
Utilisation en savon:
Dans une coupe en verre, je mets une grosse cuillère à soupe de poudre et je la mélange avec de l’eau chaude jusqu’à obtenir une boue fluide. J’y ajoute 3 gouttes d’huile essentielle aux propriétés anti-bactériennes et anti-germiques (Lien ICI). J’applique ensuite la pâte en massages légers sur ma peau humide. Je la laisse agir quelques minutes puis la rince en massant légèrement ma peau pour bien enlever la boue. Pour me sécher, j’utilise une serviette douce et légèrement chaude. Pour ne pas irriter ma peau, je ne la frotte pas avec mais je la tapote délicatement afin d’enlever les gouttes d’eau en douceur.
Utilisation en masque:
Dans une coupe en verre, je mets une cuillère à soupe de poudre et je la mélange avec un peu d’eau aromatique de pamplemousse, jusqu’à obtenir une pâte épaisse. Je l’applique en massage sur visage humide et je laisse le masque faire effet durant 10 min. Ensuite, je me rince le visage avec des massages légers afin de bien enlever toute la boue. Comme pour le corps, je me sèche le visage sans frotter mais avec de petites pressions.
D’autres recettes sur le site d’Aroma-Zone ICI
Mes résultats
Les effets sur ma peau et mon visage ont été immédiats.
Ma peau était plus douce, moins rouge et irritée, et j’avais moins de points noirs. J’ai vraiment ressenti les effets protecteurs et hydratants du rhassoul, surtout en considérant la dureté de l’eau sur Avignon.
La poudre de Shikakai est obtenue en broyant les fruits d’un arbuste, l’Acacia Concinna, que l’on trouve notamment dans le Sud de l’Inde. Elle y est utilisée traditionnellement pour les soins capillaires, que ce soit en shampoing, shampoing sec ou masque.
Naturellement riche en saponines (tensioactifs naturels) et de texture délicate et volatile, elle va permettre de nettoyer les cheveux en douceur, sans les alourdir, et de leur donner du volume.
Réputée en Inde pour les rendre brillants, soyeux, et pour en favoriser la pousse, la poudre de Shikakai peut être utilisée sur tous les types de cheveux mais elle est particulièrement indiquée sur les cheveux secs, cassants et fatigués. Elle est également indiquée en cas de pellicules.
Contrairement au Rhassoul, la poudre de Shikakai n’est pas une argile. Ces deux produits naturels peuvent être utilisés ensembles car ils n’ont pas les mêmes propriétés et sont complémentaires.
La poudre de Shikakai est beaucoup plus légère que le Rhassoul. Vous aurez plus de mal à en faire une pâte si vous ne remuez pas régulièrement le mélange avec l’eau.
Ma façon de l’utiliser
J’ai des cheveux longs, avec des racines grasses et des pointes sèches et cassantes. Le Shikakai était donc parfaitement adapté pour moi.
Dans une coupelle en verre, je mélange 2 grosses cuillères à soupe de poudre de Shikakai avec de l’eau tiède, jusqu’à ce que j’obtienne une pâte fluide. J’y ajoute 3 gouttes de HE aux propriétés anti-bactériennes et anti-germiques (lien ICI).
Je me masse le cuir chevelu, préalablement mouillé, avec la pâte obtenue puis j’étale celle-ci jusqu’à la pointe de mes cheveux.
Je rince ensuite abondamment à l’eau tiède en utilisant un peigne fin pour démêler mes cheveux et enlever tous les petits grains de Shikakai.
Contrairement au Rhassoul, le Shikakai a une odeur très prononcée. Je ne trouve pas cela dérangeant pour ma part mais attendez-vous à une odeur d’artichauts cuits pendant quelques heures après utilisation. L’huile essentielle que j’utilise a une odeur très douce qui couvre en partie celle de la poudre de Shikakai.
Info et recettes complémentaires sur le site d’Aroma-Zone ICI
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Mes résultats
Après quelques lavages avec le Shikakai, mes cheveux sont devenus plus brillants, plus doux et ont eu plus de volume. Après plusieurs mois d’utilisation, j’ai constaté que mes cheveux poussaient plus vite et qu’ils tombaient moins lorsque je les peignais.
Le Henné est un arbuste dont les feuilles réduites en poudre peuvent être utilisées dans de nombreux domaines:
–cosmétique (colore et adouci)
–dermatologique (purifie, nettoie et cicatrise)
–thérapeutique (propriétés antibactérienne et antifongique)
…
Le Henné est connu pour colorer la peau et les cheveux mais il existe également du Henné dit “neutre” (qui ne colore pas). Dans les deux cas, il garde ses propriétés fortifiantes, purifiantes et cicatrisantes. Il est également utilisé pour traiter les poux et les chutes de cheveux.
Ma façon de l’utiliser
J’utilise le henné en l’associant à la poudre de Shikakai. J’utilise une demi-cuillère à café de Henné brun-grenat dans mon mélange vu précédemment, pour donner des reflets naturels à mes cheveux châtains. Ayant les cheveux très fins et raides, cela me permet de leur donner de la brillance et du volume.
J’utilise ce mélange une seule fois par mois, en le laissant reposer 15 min sur mes cheveux.
Comme lorsque je n’utilise que le Shikakai, je rince abondamment avec l’aide d’un peigne fin pour enlever tous les résidus de poudre.
Au début, j’utilisais des gants pour appliquer la pâte sur mes cheveux mais au final, je préfère profiter des propriétés du Henné et du Shikakai sur mes mains et mes ongles, même si cela les colore un moment.
Comme le Shikakai, le Henné a une odeur assez prononcée. Je vous conseille de faire comme moi et de rajouter au mélange quelques gouttes d’huiles essentielles avec une odeur plus douce et agréable.
Mes résultats
Dès la première utilisation, j’ai vu que mes cheveux étaient plus brillants et soigneux. J’apprécie beaucoup la légère teinte naturelle du Henné brun grenat qui, sans être trop prononcée, me permet de cacher mes quelques cheveux blancs.
Même si, aujourd’hui, ma vie de jeune maman m’a emmené à utiliser des produits naturels plus pratiques pour moi et ma famille, je continue à utiliser le mélange Henné et Shikakai mensuellement pour colorer et protéger mes cheveux.
Les produits dont je parle dans cet article sont des produits naturels mais ils n’en sont pas moins dangereux. Lors de la préparation de vos cosmétiques et crèmes lavantes, utilisez un masque afin de ne pas respirer de la poudre. Si vous les utilisez pour la première fois, surtout lorsque vous les mélangez avec des huiles essentielles, faites un test anti-allergique dans un premier temps.
En cas d’utilisation sur la peau ou le visage, appliquez un peu du mélange sur une zone de votre nuque ou à l’intérieur du poignet et laissez agir quelques minutes. Si vous n’avez pas de plaques rouges en rinçant la pâte, vous pouvez l’utiliser. Si vous avez le moindre doute, renseignez-vous auprès de votre pharmacien ou médecin généraliste. Même chose pour l’utilisation sur cheveux. Appliquez un peu de la pâte obtenue sur une zone cachée du cuir chevelu. En cas de démangeaison, rincez immédiatement et référez-vous à un professionnel de santé.
Le Henné peut être toxique chez les jeunes enfants, même en application cutanée. Ne pas l’utiliser chez les enfants sans avis médical.
Il existe de nombreux produits naturels qui sont utilisés dans les médecines et cosmétiques traditionnels. Par facilité et méconnaissance, nous les avons oubliés au profit de produits parfois nocifs pour notre santé et notre environnement.
En tant qu’ambassadrice santé et bien-être, je pense qu’il existe deux grandes familles de produits naturels:
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Les produits extrêmement économiques mais qui demandent un investissement en temps et en apprentissage.
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Les produits qui semblent coûteux mais qui, compte tenu de leur efficacité et de leur concentration, sont au final de très bon rapport qualité-prix.
Ces produits peuvent être utilisés ensemble, de façon complémentaire.
Il existe aujourd’hui de nombreux moyens de se former à l’utilisation des ces produits. L’investissement en temps que cela vous demandera, vous permettra d’améliorer votre santé et votre bien-être pour l’avenir.
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Très bien expliqué ! Je trouve que tu exposes bien ton point de vue. C’est vraiment bien d’avoir un avis clair et détaillé. Cela aide beaucoup. Je te remercie pour ces informations.
Merci beaucoup pour ton commentaire!